Bejegyzések


Nike

A világ egyik piacvezető sportcipő és sportruházat gyártója a Nike, ami nevét a győzelem görög istennőjéről, Nikéről kapta.

Otthoni alakformálás

Mindjárt itt a bikiniszezon, de elégedetlen vagy az alakoddal? Nem kell egyből konditerembe rohanni ahhoz, hogy kerek feneked vagy feszes combod legyen. A következő gyakorlatokat otthon is könnyen elvégezheted és ha elég szorgalmas vagy, akkor pár hét alatt jelentős változást érhetsz el.

Hatékony zsírégetés

Kardiózás vs. intervall edzés a kalóriák ellen.

Címkék


Archívum