Szabadság alatt kapcsolódj ki!

2013-08-13

Sajnos az okostelefonok és laptopok világában nehéz elképzelnünk, hogy 1-1 hétre megváljunk modern tárgyainktól. A probléma azonban ott kezdődik, hogy a nyaralás alatt nem csupán szórakozásra, vagy a szeretteinkkel való kapcsolattartásra használjuk ezeket az eszközöket, hanem dolgozunk is rajtuk. Pedig muszáj lenne nélkülöznünk a munkát a szabadság alatt, mert könnyen kiéghetünk.

Így kapcsolódj ki:

  • Ha lehet, kerüld az okostelefonodat és az e-mailjeidet a nyaralás alatt, maximum naponta egyszer vess rá egy-egy pillantást.
  • Ha teheted, tölts minden nap egy kis időt vízparton, hogy kipihend magad és felfrissülj. A káros UV sugarak ellen pedig mindig használj naptejet.
  • Ha irodában dolgozol, az aktív pihenés is fontos, hogy a sok ülőmunka után átmozgasd a tested. Sportolj, játssz a családoddal vagy a barátaiddal a szabadban

Napozáshoz elengedhetetlen:

Hello Kitty napolaj Hello Kitty napozás utáni krém Hello Kitty hidratáló permet

Ha a vízbe merészkednél:

Rucanor búvárszett Rucanor úszódressz Rucanor surfcipő

Sportszerek strandra:

Rucanor strandröplabda Rucanor tollasszett Rucanor strand-focilabda

 

Vissza