A jó futócipő titka

 

Akik még csak most kezdenek bele a futásba, azok gyakran beleesnek abba a hibába, hogy előszednek egy régi sportcipőt a szekrény aljáról, ami szerintük arra a félórás kocogásra tökéletesen megteszi. 

A jó futócipő kiválasztása nem áll meg ott, hogy sportcipőről legyen szó, árban kedvező legyen és a színe is passzoljon a sportruházatunkhoz. Többek közt át kell gondolnunk, hogy milyen terepen fogjuk használni a cipőt, ügyelni kell a megfelelő párnázottságra és a szellőzésre figyelni kell.

A különböző márkák többféle futócipőt gyártanak annak megfelelően, hogy a futó milyen célra és milyen terepen kívánja azt használni. Másrészt a formát a futó lábfejének alakjához és futó stílusához igazítják. Egyik legfontosabb tényező a cipőméret kiválasztása. A tökéletes futócipőnek jól kell tartania a lábat, de nem lehet szoros. Futócipőd legyen egy vagy két számmal nagyobb, mint az utcai cipőd!

Hogy mikor kell új futócipőt vásárolni, azt nem időben szokás mérni, hanem a megtett kilométerek számát kell figyelembe venni, ugyanis a lefutott kilométerek során a csillapítást elnyelő és stabilitást biztosító anyagok elfáradnak és egy idő után már nem védik kellőképpen a lábat. Átlagosan 800-1000km az, amíg hordható, mely függ attól is, hogy milyen talajon futunk és mekkora a súlyunk.

 

Az árakat tekintve a közepes árkategóriás cipők is megfelelnek az elsődleges követelményeknek. A magasabb árfekvésű modellek esetében természetesen nő a minőség, a tartósság és a különlegesség aránya. Azonban nem árt szem előtt tartani a fentebb leírtakat, miszerint kb. 800 kilométer lefutása után új cipőre lesz szükség.

  Tipp: A gyártók egy átlagos lábhoz igazítják a méreteket, azonban mindenkinek egyedi lábformája van, ezért több márka kínálatában is nézz körül, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb darabot.

 

Vissza


Címkék
Ara (1)Asso (1)Biciklis Sisak (1)Birkenstock (4)Bugatti (9)Búfalo (1)D.D.Step (1)Desigual (13)Divat Hírek (52)Divat táska (3)Férfi papucs (4)Gabor (12)Geox (1)Gerry Weber (1)Grendha (6)Gyerek cipő (1)Gyerek papucs (2)Hello Kitty (1)Högl (1)Iguana (1)Illatszer (1)Ipad tok (2)Jana (1)KangaRoos (2)Lloyd (2)Marco Tozzi (1)New Balance (3)Nike (2)Nyári kollekió (1)Női cipő (18)Női papucs (5)Posh Wellies (1)Rieker (5)Rieker cipő (6)S.oliver (18)Skechers (4)Sport Hírek (9)Tamaris (18)Tamaris csizma (10)Tavaszi kollekció (2)Testpermet (1)Tom Tailor (6)Téli kollekció (12)UVEX (2)Waldlaufer (1)adidas (4)ajándék (1)akciók (5)body sculpture (1)bokacsizma (19)bugatti cipő (3)bőrönd (1)cipő (54)cipőápolás (2)csizma (27)divatos (36)egyedi (10)fitness (3)futócipő (3)félcipő (1)férfi cipő (14)gumicsizma (1)hátizsák (6)hótaposó (3)ipanema (8)ipanema flip-flop (3)iskola (1)iskolakezdés (1)kabát (2)karkötő (2)karácsony (1)kesztyű (2)klumpa (1)kártyatok (2)kényelmes (25)környezetvédelem (2)magassarkú (1)meleg (2)nubuk (1)nyaklánc (2)női táska (6)papucs (3)praktikák (3)puha (1)pénztárca (5)rider (9)rucanor (2)s.Oliver cipő (7)sapka (2)sport (2)sportcipő (1)sportos (3)sportszer (2)szandál (13)szilveszter (1)színes (15)sál (2)súlyzó (1)tavaszi cipők (10)tippek (3)tornacipő (3)táska (12)téli csizma (2)túrabakancs (1)túracipő (1)velúr (1)vidám (10)vízálló (4)zaxy (1)Új kollekció (37)ékszer (3)írószer (1)új (18)őszi cipők (19)őszi kollekció (14)